제품 비교

리더스푸드

에그참치샌드 130g빼기

샌드팜

크리미머쉬룸샌드위치 120g빼기

후레쉬퍼스트 2공장

(제주항공기내용)샌드위치 228g빼기

비지에프푸드제주

압도적꽉찬비프버거 195g빼기

열량낮을수록 좋음

296kcal1일 기준치의 15%

274kcal1일 기준치의 14%

520kcal1일 기준치의 26%

445kcal1일 기준치의 22%

단백질높을수록 좋음

8.9g1일 기준치의 16%

10g1일 기준치의 18%

16g1일 기준치의 29%

25.6g1일 기준치의 47%

탄수화물

29.9g1일 기준치의 9%

27g1일 기준치의 8%

60g1일 기준치의 19%

38.2g1일 기준치의 12%

당류낮을수록 좋음

12.8g1일 기준치의 13%

5g1일 기준치의 5%

13g1일 기준치의 13%

10.9g1일 기준치의 11%

지방

15.7g1일 기준치의 29%

14g1일 기준치의 26%

24g1일 기준치의 44%

21g1일 기준치의 39%

포화지방낮을수록 좋음

2.9g1일 기준치의 19%

5g1일 기준치의 33%

4.7g1일 기준치의 31%

7.6g1일 기준치의 50%

나트륨낮을수록 좋음

524mg1일 기준치의 26%

600mg1일 기준치의 30%

878mg1일 기준치의 44%

1,076mg1일 기준치의 54%

총내용량

130g

120g

228g

195g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.