제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
318kcal1일 기준치의 16%
271kcal1일 기준치의 14%
270kcal1일 기준치의 14%
270kcal1일 기준치의 14%
단백질높을수록 좋음
14g1일 기준치의 25%
18g1일 기준치의 33%
16g1일 기준치의 29%
30.6g1일 기준치의 56%
탄수화물
34g1일 기준치의 10%
45g1일 기준치의 14%
28g1일 기준치의 9%
5.4g1일 기준치의 2%
당류낮을수록 좋음
1g1일 기준치의 1%
7g1일 기준치의 7%
2g1일 기준치의 2%
5.4g1일 기준치의 5%
지방
14g1일 기준치의 26%
2.2g1일 기준치의 4%
12g1일 기준치의 22%
14.4g1일 기준치의 27%
포화지방낮을수록 좋음
1.4g1일 기준치의 9%
0.7g1일 기준치의 5%
2.1g1일 기준치의 14%
2.2g1일 기준치의 14%
나트륨낮을수록 좋음
145mg1일 기준치의 7%
460mg1일 기준치의 23%
569mg1일 기준치의 28%
936mg1일 기준치의 47%
총내용량
183g
220g
130g
180g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.