제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
174kcal1일 기준치의 9%
318kcal1일 기준치의 16%
435kcal1일 기준치의 22%
174kcal1일 기준치의 9%
단백질높을수록 좋음
19.7g1일 기준치의 36%
14g1일 기준치의 25%
21g1일 기준치의 38%
14.6g1일 기준치의 27%
탄수화물
11.9g1일 기준치의 4%
34g1일 기준치의 10%
85g1일 기준치의 26%
11g1일 기준치의 3%
당류낮을수록 좋음
5.6g1일 기준치의 6%
1g1일 기준치의 1%
13g1일 기준치의 13%
4.9g1일 기준치의 5%
지방
5.3g1일 기준치의 10%
14g1일 기준치의 26%
1.4g1일 기준치의 3%
7.9g1일 기준치의 15%
포화지방낮을수록 좋음
1.4g1일 기준치의 9%
1.4g1일 기준치의 9%
0.3g1일 기준치의 2%
2.1g1일 기준치의 14%
나트륨낮을수록 좋음
425mg1일 기준치의 21%
145mg1일 기준치의 7%
900mg1일 기준치의 45%
463mg1일 기준치의 23%
총내용량
100g
183g
250g
100g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.