제품 비교

정남식품

청정원 찌개두부 3,000g일부 확인 필요빼기

푸르미르

청정원 찌개두부 300g일부 확인 필요빼기

맑은물에

찌개에 좋은 맑은콩두부 3,000g빼기

소이미푸드

청정원 부침두부 300g일부 확인 필요빼기

열량낮을수록 좋음

2,700kcal1일 기준치의 135%

270kcal1일 기준치의 14%

2,700kcal1일 기준치의 135%

270kcal1일 기준치의 14%

단백질높을수록 좋음

210g1일 기준치의 382%

21g1일 기준치의 38%

276g1일 기준치의 502%

21g1일 기준치의 38%

탄수화물

60g1일 기준치의 19%

6g1일 기준치의 2%

60g1일 기준치의 19%

6g1일 기준치의 2%

당류낮을수록 좋음

0g1일 기준치의 0%

0g1일 기준치의 0%

5.4g1일 기준치의 5%

0g1일 기준치의 0%

지방

180g1일 기준치의 333%

18g1일 기준치의 33%

142.5g1일 기준치의 264%

18g1일 기준치의 33%

포화지방낮을수록 좋음

24g1일 기준치의 160%

2.4g1일 기준치의 16%

11.1g1일 기준치의 74%

2.4g1일 기준치의 16%

나트륨낮을수록 좋음

0mg1일 기준치의 0%

0mg1일 기준치의 0%

120mg1일 기준치의 6%

0mg1일 기준치의 0%

총내용량

3,000g

300g

3,000g

300g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.