제품 비교

바다그린

장어포(순한맛) 100g빼기

신한성식품

진미오징어 (순한맛) 150g빼기

초산씨푸드

명일품 오징어 까스 1,000g빼기

DAE YANG FOOD CO

와사비돌자반 1,800g빼기

열량낮을수록 좋음

289kcal1일 기준치의 14%

434kcal1일 기준치의 22%

2,890kcal1일 기준치의 145%

5,202kcal1일 기준치의 260%

단백질높을수록 좋음

20.5g1일 기준치의 37%

54.1g1일 기준치의 98%

100g1일 기준치의 182%

149.4g1일 기준치의 272%

탄수화물

5.9g1일 기준치의 2%

47.5g1일 기준치의 15%

280g1일 기준치의 86%

297g1일 기준치의 92%

당류낮을수록 좋음

2.8g1일 기준치의 3%

40.5g1일 기준치의 41%

10g1일 기준치의 10%

108g1일 기준치의 108%

지방

20.4g1일 기준치의 38%

3g1일 기준치의 6%

150g1일 기준치의 278%

381.6g1일 기준치의 707%

포화지방낮을수록 좋음

4.7g1일 기준치의 31%

0.6g1일 기준치의 4%

30g1일 기준치의 200%

27g1일 기준치의 180%

나트륨낮을수록 좋음

470mg1일 기준치의 24%

558mg1일 기준치의 28%

4,000mg1일 기준치의 200%

10,548mg1일 기준치의 527%

총내용량

100g

150g

1,000g

1,800g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.