제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
롯데광주CK
이정후치즈독 155g
영진데리카후레쉬
불닭참매어김밥 258g
현대푸드시스템
All New스팸마요계란김밥 221g
열량낮을수록 좋음
415kcal1일 기준치의 21%
415kcal1일 기준치의 21%
415kcal1일 기준치의 21%
415kcal1일 기준치의 21%
단백질높을수록 좋음
11g1일 기준치의 20%
11g1일 기준치의 20%
13g1일 기준치의 24%
12g1일 기준치의 22%
탄수화물
32g1일 기준치의 10%
66g1일 기준치의 20%
59g1일 기준치의 18%
60g1일 기준치의 19%
당류낮을수록 좋음
7g1일 기준치의 7%
7g1일 기준치의 7%
5g1일 기준치의 5%
3g1일 기준치의 3%
지방
27g1일 기준치의 50%
12g1일 기준치의 22%
14g1일 기준치의 26%
14g1일 기준치의 26%
포화지방낮을수록 좋음
9g1일 기준치의 60%
2.2g1일 기준치의 15%
2.1g1일 기준치의 14%
6g1일 기준치의 40%
나트륨낮을수록 좋음
950mg1일 기준치의 48%
1,324mg1일 기준치의 66%
1,622mg1일 기준치의 81%
1,021mg1일 기준치의 51%
총내용량
155g
258g
301g
221g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.