제품 비교

엘푸드서울CK2

이엘후레쉬햄에멘탈치즈샌드 180g빼기

하루

단호박샐러드 & 햄치즈 샌드위치 반반 콤보 370g빼기

엘푸드서울CK2

신선한 아이돌샌드위치(딸기쨈) 180g빼기

하루

고구마 & 햄치즈 샌드위치 반반 콤보 370g빼기

열량낮을수록 좋음

193kcal1일 기준치의 10%

396kcal1일 기준치의 20%

191kcal1일 기준치의 10%

403kcal1일 기준치의 20%

단백질높을수록 좋음

11g1일 기준치의 20%

16g1일 기준치의 29%

5g1일 기준치의 9%

16g1일 기준치의 29%

탄수화물

26g1일 기준치의 8%

32g1일 기준치의 10%

29g1일 기준치의 9%

35g1일 기준치의 11%

당류낮을수록 좋음

0g1일 기준치의 0%

12g1일 기준치의 12%

3g1일 기준치의 3%

15g1일 기준치의 15%

지방

5g1일 기준치의 9%

20g1일 기준치의 37%

6g1일 기준치의 11%

18g1일 기준치의 33%

포화지방낮을수록 좋음

0g1일 기준치의 0%

5.5g1일 기준치의 37%

2.3g1일 기준치의 15%

5.5g1일 기준치의 37%

나트륨낮을수록 좋음

346mg1일 기준치의 17%

921mg1일 기준치의 46%

4,320mg1일 기준치의 216%

910mg1일 기준치의 46%

총내용량

180g

370g

180g

370g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.