제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
214kcal1일 기준치의 11%
268kcal1일 기준치의 13%
150kcal1일 기준치의 7%
269kcal1일 기준치의 13%
단백질높을수록 좋음
13g1일 기준치의 24%
23.6g1일 기준치의 43%
1.8g1일 기준치의 3%
23.8g1일 기준치의 43%
탄수화물
9g1일 기준치의 3%
1.4g1일 기준치의 0%
10.6g1일 기준치의 3%
1.3g1일 기준치의 0%
당류낮을수록 좋음
1g1일 기준치의 1%
0g1일 기준치의 0%
9.1g1일 기준치의 9%
0g1일 기준치의 0%
지방
14g1일 기준치의 26%
18.6g1일 기준치의 34%
11.1g1일 기준치의 21%
18.8g1일 기준치의 35%
포화지방낮을수록 좋음
10g1일 기준치의 67%
10.9g1일 기준치의 73%
5.8g1일 기준치의 39%
11.3g1일 기준치의 75%
나트륨낮을수록 좋음
37mg1일 기준치의 2%
193mg1일 기준치의 10%
74mg1일 기준치의 4%
188mg1일 기준치의 9%
총내용량
100g
125g
70g
125g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.