제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
이스턴푸드
바다다명란김 4g
케이힐푸드
바삭바삭어포1 200g
씨월드
황금어포 150g
열량낮을수록 좋음
22kcal1일 기준치의 1%
954kcal1일 기준치의 48%
1,193kcal1일 기준치의 60%
716kcal1일 기준치의 36%
단백질높을수록 좋음
0.7g1일 기준치의 1%
44g1일 기준치의 80%
31.3g1일 기준치의 57%
18.8g1일 기준치의 34%
탄수화물
1.4g1일 기준치의 0%
98g1일 기준치의 30%
152.8g1일 기준치의 47%
91.7g1일 기준치의 28%
당류낮을수록 좋음
0.2g1일 기준치의 0%
46g1일 기준치의 46%
91g1일 기준치의 91%
54.6g1일 기준치의 55%
지방
1.6g1일 기준치의 3%
42g1일 기준치의 78%
52.8g1일 기준치의 98%
31.6g1일 기준치의 59%
포화지방낮을수록 좋음
0.2g1일 기준치의 1%
10g1일 기준치의 67%
6.8g1일 기준치의 45%
4g1일 기준치의 27%
나트륨낮을수록 좋음
37mg1일 기준치의 2%
2,206mg1일 기준치의 110%
1,800mg1일 기준치의 90%
1,080mg1일 기준치의 54%
총내용량
4g
200g
250g
150g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.