제품 비교

풍림푸드

짜먹는 콘버터에그샐러드 1,000g빼기

에그앤

목초란으로 구운계란 1,050g빼기

조인 맹동지점

백색 구운란 1,050g빼기

영신푸드 세종지점

인조이 플레인오믈렛 1,000g빼기

열량낮을수록 좋음

205kcal

165kcal

165kcal

172kcal

단백질높을수록 좋음

7g

16g

15g

12g

탄수화물

18g

1g

4g

8g

당류낮을수록 좋음

3g

0g

0g

0g

지방

12g

11g

10g

10g

포화지방낮을수록 좋음

2.8g

3.9g

2.8g

2.1g

나트륨낮을수록 좋음

420mg

210mg

165mg

454mg

총내용량

1,000g

1,050g

1,050g

1,000g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.