제품 비교

4개 · 100g 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
제이비프레시
참치마요듬뿍김밥 270g
현대푸드시스템
참치마요햄말이 190g
영진데리카후레쉬
경장육사김밥 235g
후레쉬서브
햄듬뿍기본김밥 274g
열량낮을수록 좋음
147kcal
209kcal
169kcal
145kcal
단백질높을수록 좋음
4.8g
6.3g
6g
4.4g
탄수화물
11.8g
27.4g
23g
24.5g
당류낮을수록 좋음
3g
1.1g
1.3g
2.6g
지방
8.9g
8.4g
6g
3.3g
포화지방낮을수록 좋음
1.4g
0.5g
0.6g
0.8g
나트륨낮을수록 좋음
446mg
379mg
343mg
502mg
총내용량
270g
190g
235g
274g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.