제품 비교

천명

플레인 요거트 100g빼기

일동후디스 횡성유가공공장

유기농 그릭요거트 450g빼기

범산목장

범산목장유기농목초그릭요구르트 350ml빼기

팜프레쉬

유기농요거트 80g빼기

열량낮을수록 좋음

125kcal

125kcal

125kcal

125kcal

단백질높을수록 좋음

3g

6g

7.4g

5g

탄수화물

24g

8g

8g

15g

당류낮을수록 좋음

23g

8g

7.7g

11.3g

지방

1.7g

7.8g

6.9g

5.3g

포화지방낮을수록 좋음

1g

4.9g

4g

3.4g

나트륨낮을수록 좋음

55mg

115mg

83mg

81mg

총내용량

100g

450g

350ml

80g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.