제품 비교

매일유업 상하공장

유기농 아이치즈 3단계 180g빼기

포비아워스 스프레드

무화과 크림치즈 스프레드 30g빼기

동원에프앤비강진공장

피자모짜렐라 쫄깃한 치즈 300g빼기

데어리젠

와사비치즈 15g빼기

열량낮을수록 좋음

333kcal

333kcal

333kcal

333kcal

단백질높을수록 좋음

16.7g

3.3g

18.7g

20g

탄수화물

0.6g

23.3g

1.3g

20g

당류낮을수록 좋음

0g

20g

1.3g

4.7g

지방

28.3g

26.7g

28g

20g

포화지방낮을수록 좋음

18.9g

14g

14.7g

16g

나트륨낮을수록 좋음

261mg

207mg

553mg

1,067mg

총내용량

180g

30g

300g

15g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.