제품 비교

4개 · 100g 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
후레쉬퍼스트 2공장
햄&바질샐러드 샌드위치 145g
삼성웰스토리CentralKitchen아산
듬뿍게맛살샐러드샌드위치 150g
원푸드림 주촌지점
넘버원햄에그크루아상 181g
열량낮을수록 좋음
210kcal
210kcal
210kcal
210kcal
단백질높을수록 좋음
5.5g
5.7g
7.6g
8g
탄수화물
22.1g
21.5g
21.8g
25g
당류낮을수록 좋음
4.1g
4.3g
1.6g
5.5g
지방
11g
11.3g
10.3g
8.5g
포화지방낮을수록 좋음
2.4g
2.4g
4.4g
2.5g
나트륨낮을수록 좋음
519mg
394mg
409mg
395mg
총내용량
145g
150g
181g
200g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.