제품 비교

4개 · 100g 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
매일유업 영동공장
엔요떠먹는요구르트 320g
롯데웰푸드 파스퇴르공장
제로 플레인 요거트 400g
연세대학교연세우유
연세딸기요거트 300ml
레이지요거트 공장
그릭요거트 시나몬카라멜쿠키 100g
열량낮을수록 좋음
75kcal
60kcal
80kcal
240kcal
단백질높을수록 좋음
3.8g
4.6g
3.3g
9.3g
탄수화물
15g
5g
9.3g
32.7g
당류낮을수록 좋음
13.8g
0g
8.3g
13g
지방
0g
3.1g
3.3g
8g
포화지방낮을수록 좋음
0g
2.2g
2g
6.3g
나트륨낮을수록 좋음
44mg
20mg
53mg
97mg
총내용량
320g
400g
300ml
100g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.