제품 비교

4개 · 100g 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
오뚜기에스에프
청양마요 참치 95g
효성어묵
쌍쌍치즈바 140g
열량낮을수록 좋음
142kcal
142kcal
142kcal
142kcal
단백질높을수록 좋음
8.4g
12g
20.6g
11.6g
탄수화물
6.3g
18g
0.2g
10.2g
당류낮을수록 좋음
5.3g
4g
0g
3.2g
지방
9.5g
2.4g
6.3g
6.1g
포화지방낮을수록 좋음
1.7g
0g
1g
1.1g
나트륨낮을수록 좋음
484mg
510mg
44mg
666mg
총내용량
95g
200g
100g
140g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.