제품 비교

서울우유협동조합

서울우유요구르트 65ml빼기

충남대학교농업생명과학대학

충남대학교플레인요거트 100ml빼기

지원목장

지원목장블루베리요구르트 1,000ml빼기

KOUKAKIS FARM SA

코우카키스 그릭요거트 오렌지 레몬 감귤 150g빼기

열량낮을수록 좋음

69kcal

69kcal

69kcal

69kcal

단백질높을수록 좋음

1.1g

3.6g

3g

9g

탄수화물

15.4g

5.5g

8g

8.3g

당류낮을수록 좋음

13.8g

3.3g

7g

6.5g

지방

0g

3.6g

2.9g

0g

포화지방낮을수록 좋음

0g

2.6g

2.1g

0g

나트륨낮을수록 좋음

23mg

46mg

36mg

108mg

총내용량

65ml

100ml

1,000ml

150g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.