제품 비교

4개 · 100g 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
영우에프엔에프
햄마요 덮밥 340g
밥리에프앤디
밥리돼지불고기도시락 420g
현대그린푸드
돈가스정식도시락 418g
가온에프에스
햄부대찌개도시락 515g
열량낮을수록 좋음
189kcal
153kcal
154kcal
125kcal
단백질높을수록 좋음
4.1g
6g
4.5g
4.5g
탄수화물
24.7g
20g
27g
18.4g
당류낮을수록 좋음
1.2g
1g
2.1g
1.2g
지방
8.2g
5g
3.1g
3.7g
포화지방낮을수록 좋음
2.1g
1.4g
0.7g
0.8g
나트륨낮을수록 좋음
392mg
285mg
232mg
309mg
총내용량
340g
420g
418g
515g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.