제품 비교

청미식품

오늘은 닭가슴살 육포 스파이시 100g빼기

제이엔제이푸드

닭가슴살 영양밥 200g빼기

수지스링크 세이락지점

단호박밥 & 스팀닭가슴살 210g빼기

세이링크세이락지점

곤약현미야채영양밥&갈릭닭가슴살비엔나 170g빼기

열량낮을수록 좋음

290kcal

145kcal

138kcal

170kcal

단백질높을수록 좋음

49g

5.5g

9.1g

10.6g

탄수화물

17g

29.5g

17.1g

16.5g

당류낮을수록 좋음

13g

1g

3.3g

2.9g

지방

2.8g

1.8g

3.8g

6.5g

포화지방낮을수록 좋음

0.9g

0.4g

0.7g

1.5g

나트륨낮을수록 좋음

1,105mg

160mg

281mg

217mg

총내용량

100g

200g

210g

170g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.