제품 비교

동원F＆B

생크림 요거트 85g빼기

홍스요거트

홍스요구르트 그릭 무슈가 250g빼기

동원에프앤비

생크림요거트민트 340g빼기

데어리프로포즈

리얼그릭요거트 500g빼기

열량낮을수록 좋음

147kcal

147kcal

147kcal

147kcal

단백질높을수록 좋음

2.4g

9.3g

2.4g

10g

탄수화물

12.9g

8.8g

15.3g

5.6g

당류낮을수록 좋음

11.8g

1.3g

14.1g

2.2g

지방

9.4g

8.3g

8.2g

9.4g

포화지방낮을수록 좋음

5.9g

5.4g

5.9g

5.6g

나트륨낮을수록 좋음

47mg

27mg

47mg

19mg

총내용량

85g

250g

340g

500g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.