제품 비교

4개 · 100g 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
맑은물에
굵은 두부면 100g일부 확인 필요
푸른촌
쌈두부 100g
하프하프
두부가 된 치즈 450g
열량낮을수록 좋음
170kcal
170kcal
170kcal
171kcal
단백질높을수록 좋음
7g
15g
16g
13.1g
탄수화물
20g
5g
2g
6.1g
당류낮을수록 좋음
14g
0g
0g
2g
지방
5g
10g
11g
10.5g
포화지방낮을수록 좋음
0.7g
1.5g
1.8g
4g
나트륨낮을수록 좋음
790mg
0mg
250mg
242mg
총내용량
320g
100g
100g
450g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.