제품 비교

4개 · 100g 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
롯데후레쉬델리카제2호
고소한캘리포니아롤 231g
원푸드림
3900리챔계란밥 231g
비지에프푸드
통통햄계란말이김밥 250g
열량낮을수록 좋음
184kcal
184kcal
170kcal
166kcal
단백질높을수록 좋음
3.5g
5.7g
6.4g
4.3g
탄수화물
29.9g
24.7g
25.2g
19.5g
당류낮을수록 좋음
9.1g
0.8g
1.2g
1.6g
지방
5.6g
6.9g
4.8g
7.8g
포화지방낮을수록 좋음
2.2g
1.8g
1.6g
1.9g
나트륨낮을수록 좋음
762mg
337mg
203mg
541mg
총내용량
231g
231g
250g
256g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.