제품 비교

한계령웰빙

황태빠촉구이(허니버터) 50g빼기

삼다

처음먹는순살고등어구이 300g빼기

중원

그시절손질먹태 100g빼기

오뚜기에스에프

구워져 렌지돌려 바로먹는 고등어 구이 350g빼기

열량낮을수록 좋음

334kcal

334kcal

334kcal

334kcal

단백질높을수록 좋음

58g

20g

76g

20g

탄수화물

16g

5g

2g

0.6g

당류낮을수록 좋음

10g

0g

0g

0g

지방

5.2g

26g

2.3g

28g

포화지방낮을수록 좋음

2.8g

14g

0.9g

7g

나트륨낮을수록 좋음

818mg

129mg

494mg

410mg

총내용량

50g

300g

100g

350g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.