제품 비교

오뚜기라면

진진짜라 540g빼기

삼양식품

초마짬뽕 500g빼기

오뚜기라면

오라면 500g빼기

JIANGMEN TINGYI FOOD

선하어반맛라면 490g빼기

열량낮을수록 좋음

400kcal

432kcal

428kcal

446kcal

단백질높을수록 좋음

9.6g

9.6g

9.6g

9g

탄수화물

63.7g

65.6g

67.2g

62g

당류낮을수록 좋음

5.2g

3.2g

2.4g

2g

지방

11.8g

14.4g

13.6g

18g

포화지방낮을수록 좋음

5.9g

6.4g

6.4g

9g

나트륨낮을수록 좋음

881mg

1,480mg

1,424mg

1,830mg

총내용량

540g

500g

500g

490g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.