제품 비교

다인유업

제주풀먹은딸기요거트 500ml빼기

서울에프엔비

드링킹 플레인 요구르트 750ml빼기

스위트바이오

저당요거트 딸기 900g빼기

남양유업 나주공장

떠먹는불가리스생크림요거트 510g빼기

열량낮을수록 좋음

124kcal

83kcal

70kcal

124kcal

단백질높을수록 좋음

2.7g

3g

3g

2.4g

탄수화물

18g

13g

7g

12.9g

당류낮을수록 좋음

17.8g

10g

4g

10.6g

지방

4.6g

2.1g

3.5g

7.1g

포화지방낮을수록 좋음

4.2g

0.9g

2.1g

4.9g

나트륨낮을수록 좋음

34mg

48mg

40mg

35mg

총내용량

500ml

750ml

900g

510g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.