제품 비교

면장

컵라면 면(알면) 100g빼기

농심

짜왕건면 119g빼기

농심

짜파게티더블랙 116g빼기

피피이씨음성생면

고단백 들기름 오트면 381.4g빼기

열량낮을수록 좋음

475kcal

403kcal

401kcal

401kcal

단백질높을수록 좋음

8g

8.4g

7.8g

23.7g

탄수화물

70g

69.8g

71.5g

54.7g

당류낮을수록 좋음

0.8g

7.6g

6.9g

7.3g

지방

18g

10.1g

9.5g

11.8g

포화지방낮을수록 좋음

7g

2.5g

5.2g

1.6g

나트륨낮을수록 좋음

390mg

975mg

966mg

1,194mg

총내용량

100g

119g

116g

381.4g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.