제품 비교

4개 · 100g 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
푸드플래닛
뉴햄에그치즈 198g
원푸드림 주촌지점
NEW햄에그치즈 198g
학산테라로사커피성수지점
크루아상 샌드위치 220g
대정
클럽버거 170g
열량낮을수록 좋음
222kcal
222kcal
222kcal
222kcal
단백질높을수록 좋음
9.3g
9.3g
7.2g
8.2g
탄수화물
18.6g
18.6g
20.1g
18.2g
당류낮을수록 좋음
3.7g
3.7g
5.1g
3.5g
지방
12.2g
12.2g
12.6g
12.9g
포화지방낮을수록 좋음
4g
4g
7.3g
4.1g
나트륨낮을수록 좋음
490mg
490mg
331mg
312mg
총내용량
198g
198g
220g
170g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.