제품 비교

롯데푸드

김치제육두루치기도시락 431g빼기

롯데후레쉬델리카제1호

다찬도시락(9찬) 413g빼기

롯데후레쉬델리카제1호

듬뿍간장불고기도시락 377g빼기

그린키친

제일맛집도시락 394g빼기

열량낮을수록 좋음

161kcal

168kcal

184kcal

176kcal

단백질높을수록 좋음

7.9g

5.3g

6.1g

7.1g

탄수화물

15.6g

25.4g

27.9g

26.1g

당류낮을수록 좋음

3.5g

8.7g

5g

3.5g

지방

7.7g

5.1g

5.3g

4.8g

포화지방낮을수록 좋음

2.1g

1.7g

1.6g

1.3g

나트륨낮을수록 좋음

357mg

407mg

322mg

287mg

총내용량

431g

413g

377g

394g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.