제품 비교

오뚜기라면

진짜쫄면 150g빼기

농심

콩라면 126g빼기

쿱푸드시스템 라면

최씨라면 치킨 플레이버(Choi’s Ramyeon Chicken Flavor) 113g빼기

팔도

동원고추참치라면 160g빼기

열량낮을수록 좋음

373kcal

444kcal

495kcal

350kcal

단백질높을수록 좋음

6.7g

8.7g

7g

8.1g

탄수화물

60g

73.8g

78g

48.1g

당류낮을수록 좋음

12g

7.1g

4g

9.4g

지방

12g

12.7g

17.2g

13.8g

포화지방낮을수록 좋음

6g

6.3g

8g

5g

나트륨낮을수록 좋음

833mg

1,421mg

2,290mg

1,181mg

총내용량

150g

126g

113g

160g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.