제품 비교

신세계푸드메인주방

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청아냉동식품

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열량낮을수록 좋음

486kcal

486kcal

486kcal

486kcal

단백질높을수록 좋음

3g

14.3g

6g

14.3g

탄수화물

28.1g

42.9g

44g

42.9g

당류낮을수록 좋음

27.2g

28.6g

24g

28.6g

지방

40.1g

28.6g

32g

28.6g

포화지방낮을수록 좋음

26.3g

0g

17g

0g

나트륨낮을수록 좋음

193mg

100mg

233mg

100mg

총내용량

950g

2,100g

1,050g

2,100g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.