제품 비교

삼양씨푸드

新명란젓(백) 500g빼기

동하씨푸드

짜먹는 명란 100g빼기

하나수산

붉은대게생장 5,000g빼기

대경에프앤비

쓱싹 자른명란 130g빼기

열량낮을수록 좋음

116kcal

116kcal

116kcal

116kcal

단백질높을수록 좋음

18g

20g

9.6g

19.7g

탄수화물

5g

9g

10.5g

4.7g

당류낮을수록 좋음

2g

1g

0.2g

1g

지방

2.7g

0.4g

4g

2g

포화지방낮을수록 좋음

0.7g

0g

0.8g

0.4g

나트륨낮을수록 좋음

1,983mg

1,210mg

664mg

1,486mg

총내용량

500g

100g

5,000g

130g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.