제품 비교

에프엠프렌즈

포카치아 클럽샌드위치 235g빼기

신세계푸드

두카샌 샌드위치 125g빼기

에프엠프렌즈

리브팜 BELT 랩샌드 205g빼기

담푸른

당근라페 에그샌드 270g빼기

열량낮을수록 좋음

226kcal

361kcal

220kcal

167kcal

단백질높을수록 좋음

8.9g

4.8g

10.7g

3.7g

탄수화물

21.3g

44g

21.9g

22.6g

당류낮을수록 좋음

1.3g

19.2g

1g

2.6g

지방

10.2g

18.4g

9.3g

7g

포화지방낮을수록 좋음

2.2g

11.2g

1.4g

1.2g

나트륨낮을수록 좋음

391mg

237mg

380mg

535mg

총내용량

235g

125g

205g

270g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.