제품 비교

그린키친

머쉬룸투움바비프버거 187g빼기

롯데푸드

트리플치즈버거 171g빼기

영진데리카후레쉬

햄야채토스트샌드 169g빼기

샌드팜

레몬크림치킨버거 145g빼기

열량낮을수록 좋음

235kcal

257kcal

260kcal

303kcal

단백질높을수록 좋음

8.6g

9.9g

6.5g

9g

탄수화물

23.5g

15.2g

26.6g

24.8g

당류낮을수록 좋음

9.6g

5.8g

6.5g

7.6g

지방

11.8g

17.5g

14.2g

18.6g

포화지방낮을수록 좋음

3.7g

7g

4.1g

6.2g

나트륨낮을수록 좋음

540mg

538mg

599mg

545mg

총내용량

187g

171g

169g

145g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.