제품 비교

에스피씨삼립

멕시칸치킨치아바타 290g빼기

조흥

마르게리타 378g빼기

존쿡 쉐프의 키친(Johncook chef’s kitchen)

피스타치오 모타델라 샌드위치 310g빼기

하루

치킨텐더&단호박에그 반반샌드위치 340g빼기

열량낮을수록 좋음

283kcal

217kcal

265kcal

241kcal

단백질높을수록 좋음

12.4g

10g

9.9g

12g

탄수화물

29g

26g

29g

22.3g

당류낮을수록 좋음

6.2g

2.7g

3.4g

3.1g

지방

13.1g

8g

12.1g

12g

포화지방낮을수록 좋음

2.3g

3.3g

4.5g

3g

나트륨낮을수록 좋음

731mg

393mg

533mg

465mg

총내용량

290g

378g

310g

340g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.