제품 비교

4개 · 100g 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
엘림데리카후레쉬
햄듬뿍치즈샌드 159g
삼성웰스토리CentralKitchen아산
햄치즈블랙번샌드위치 174g
열량낮을수록 좋음
251kcal
251kcal
221kcal
202kcal
단백질높을수록 좋음
6.4g
14.3g
9.4g
7.6g
탄수화물
25.7g
37.1g
20.8g
20.6g
당류낮을수록 좋음
11.4g
2.8g
4.4g
4g
지방
13.6g
5.1g
11.3g
10g
포화지방낮을수록 좋음
4.3g
2.9g
3.8g
2.7g
나트륨낮을수록 좋음
483mg
409mg
647mg
435mg
총내용량
140g
140g
159g
174g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.