제품 비교

4개 · 100g 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
청아굿푸드
청아찬 알뜰 백명란 500g
대아씨푸드
참돔(반건조) 340g
한성수산식품
짜명란 클래식 100g
열량낮을수록 좋음
137kcal
137kcal
137kcal
137kcal
단백질높을수록 좋음
8.7g
22.8g
31.4g
14g
탄수화물
22.4g
4.5g
0.8g
15g
당류낮을수록 좋음
1.3g
0.7g
0.5g
6g
지방
1.4g
3.1g
0.9g
2.3g
포화지방낮을수록 좋음
0.1g
1.8g
0.6g
0g
나트륨낮을수록 좋음
533mg
1,353mg
654mg
1,690mg
총내용량
630g
500g
340g
100g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.