제품 비교

삼양식품

깔라만시요구르트 750ml빼기

우리에프엔비

제주 당근 요거트 500ml빼기

온새미로목장우유

자연그대로딸기요거트 500ml빼기

희망씨앗농장

마음산양유요구르트플레인 500ml빼기

열량낮을수록 좋음

60kcal

90kcal

90kcal

90kcal

단백질높을수록 좋음

2g

3g

2g

3g

탄수화물

13g

16g

14g

11g

당류낮을수록 좋음

12g

9g

6g

1g

지방

0g

1.9g

3.1g

3.6g

포화지방낮을수록 좋음

0g

1.2g

1.5g

2g

나트륨낮을수록 좋음

40mg

40mg

25mg

45mg

총내용량

750ml

500ml

500ml

500ml

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.