제품 비교

제이비프레시

일식카츠샌드위치 179g빼기

제이비프레시

아이돌유닛샌드위치 218g빼기

신세계푸드

바질토마토치즈 치아바타 샌드위치 185g빼기

현대푸드시스템

듬뿍에그 샌드위치 214g빼기

열량낮을수록 좋음

301kcal

247kcal

291kcal

252kcal

단백질높을수록 좋음

9.5g

5.5g

9.2g

8.3g

탄수화물

38g

23.9g

22.2g

21.2g

당류낮을수록 좋음

15.6g

6.9g

0.5g

6.3g

지방

12.3g

14.7g

18.4g

14.9g

포화지방낮을수록 좋음

2.6g

2.8g

6g

3.3g

나트륨낮을수록 좋음

516mg

429mg

564mg

416mg

총내용량

179g

218g

185g

214g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 100g 기준은 제품 크기와 무관한 값이에요.