제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
영어조합법인 좋은씨푸드
곰곰 구룡포 반건조오징어 100g
코주부씨앤에프
1분 뚝딱 꼬치어묵 340g
청정남해
참돔 순살 필렛 100g일부 확인 필요
열량낮을수록 좋음
222kcal1일 기준치의 11%
639kcal1일 기준치의 32%
1,880kcal1일 기준치의 94%
188kcal1일 기준치의 9%
단백질높을수록 좋음
49.1g1일 기준치의 89%
29.9g1일 기준치의 54%
59g1일 기준치의 107%
16.6g1일 기준치의 30%
탄수화물
1.2g1일 기준치의 0%
101.1g1일 기준치의 31%
389g1일 기준치의 120%
0g1일 기준치의 0%
당류낮을수록 좋음
0g1일 기준치의 0%
14.4g1일 기준치의 14%
15g1일 기준치의 15%
0g1일 기준치의 0%
지방
1.9g1일 기준치의 4%
12.8g1일 기준치의 24%
10g1일 기준치의 19%
12.5g1일 기준치의 23%
포화지방낮을수록 좋음
0.2g1일 기준치의 1%
4.3g1일 기준치의 29%
3g1일 기준치의 20%
0g1일 기준치의 0%
나트륨낮을수록 좋음
720mg1일 기준치의 36%
3,057mg1일 기준치의 153%
3,120mg1일 기준치의 156%
0mg1일 기준치의 0%
총내용량
100g
340g
1,000g
100g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.