제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

영연

영연 샌드김 흑미 with 곤드레 30g

진태식품

크김 감자맛 30g

해밀

파래꾸이 100g

아라움

칠리&페퍼 크리스피 오징어 80g

열량낮을수록 좋음

139kcal1일 기준치의 7%

118kcal1일 기준치의 6%

393kcal1일 기준치의 20%

314kcal1일 기준치의 16%

단백질높을수록 좋음

5g1일 기준치의 9%

4.2g1일 기준치의 8%

17g1일 기준치의 31%

탄수화물

19.1g1일 기준치의 6%

21.3g1일 기준치의 7%

74.4g1일 기준치의 23%

38g1일 기준치의 12%

당류낮을수록 좋음

4.2g1일 기준치의 4%

8.1g1일 기준치의 8%

37.6g1일 기준치의 38%

2g1일 기준치의 2%

지방

4.6g1일 기준치의 9%

1.5g1일 기준치의 3%

3g1일 기준치의 6%

11g1일 기준치의 20%

포화지방낮을수록 좋음

0.7g1일 기준치의 5%

0.2g1일 기준치의 1%

1g1일 기준치의 7%

1.5g1일 기준치의 10%

나트륨낮을수록 좋음

116mg1일 기준치의 6%

254mg1일 기준치의 13%

972mg1일 기준치의 49%

1,245mg1일 기준치의 62%

총내용량

30g

100g

80g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.