제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
오뚜기냉동식품
닭가슴살 굴림만두 김치 200g
푸르온
청고추만두 400g
사조오양임실공장
찐만두득템 김치 180g
사조오양임실공장
찐만두김치 180g
열량낮을수록 좋음
366kcal1일 기준치의 18%
732kcal1일 기준치의 37%
329kcal1일 기준치의 16%
329kcal1일 기준치의 16%
단백질높을수록 좋음
21g1일 기준치의 38%
28g1일 기준치의 51%
10g1일 기준치의 18%
10g1일 기준치의 18%
탄수화물
16g1일 기준치의 5%
92g1일 기준치의 28%
39g1일 기준치의 12%
39g1일 기준치의 12%
당류낮을수록 좋음
6g1일 기준치의 6%
10g1일 기준치의 10%
6g1일 기준치의 6%
6g1일 기준치의 6%
지방
24g1일 기준치의 44%
30g1일 기준치의 56%
15g1일 기준치의 28%
15g1일 기준치의 28%
포화지방낮을수록 좋음
7g1일 기준치의 47%
10g1일 기준치의 67%
4.9g1일 기준치의 33%
4.9g1일 기준치의 33%
나트륨낮을수록 좋음
780mg1일 기준치의 39%
1,220mg1일 기준치의 61%
1,030mg1일 기준치의 51%
1,030mg1일 기준치의 51%
총내용량
200g
400g
180g
180g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.