제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
수협중앙회 급식사업본부
노르웨이 고등어필렛 100g
ZHOUSHAN NEW ZHOUFENG FOODS
냉동 오징어(슬라이스) 1,000g
열량낮을수록 좋음
291kcal1일 기준치의 15%
87kcal1일 기준치의 4%
291kcal1일 기준치의 15%
2,910kcal1일 기준치의 146%
단백질높을수록 좋음
48g1일 기준치의 87%
13.9g1일 기준치의 25%
16.1g1일 기준치의 29%
190g1일 기준치의 345%
탄수화물
19.7g1일 기준치의 6%
6.4g1일 기준치의 2%
4.4g1일 기준치의 1%
25g1일 기준치의 8%
당류낮을수록 좋음
11.2g1일 기준치의 11%
2.2g1일 기준치의 2%
0g1일 기준치의 0%
0g1일 기준치의 0%
지방
2.3g1일 기준치의 4%
0.7g1일 기준치의 1%
23.2g1일 기준치의 43%
230g1일 기준치의 426%
포화지방낮을수록 좋음
0.3g1일 기준치의 2%
0.1g1일 기준치의 1%
5.2g1일 기준치의 35%
120g1일 기준치의 800%
나트륨낮을수록 좋음
979mg1일 기준치의 49%
530mg1일 기준치의 26%
206mg1일 기준치의 10%
5,400mg1일 기준치의 270%
총내용량
100g
30g
100g
1,000g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.