제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

비지에프푸드제주

반숙란감자샐러드샌드위치 625g

시아스

참치김치볶음밥 210g

원푸드림 주촌지점

통밀치킨크랜베리 170g

조아푸드

자꾸생각나는자생국물떡볶이 590g

열량낮을수록 좋음

1,313kcal1일 기준치의 66%

441kcal1일 기준치의 22%

357kcal1일 기준치의 18%

1,239kcal1일 기준치의 62%

단백질높을수록 좋음

38.7g1일 기준치의 70%

9g1일 기준치의 16%

22.9g1일 기준치의 42%

41.3g1일 기준치의 75%

탄수화물

129g1일 기준치의 40%

70g1일 기준치의 22%

37.4g1일 기준치의 12%

247.8g1일 기준치의 76%

당류낮을수록 좋음

23.3g1일 기준치의 23%

3g1일 기준치의 3%

10g1일 기준치의 10%

47.2g1일 기준치의 47%

지방

71.4g1일 기준치의 132%

14g1일 기준치의 26%

12.8g1일 기준치의 24%

10.6g1일 기준치의 20%

포화지방낮을수록 좋음

16.9g1일 기준치의 113%

3g1일 기준치의 20%

0g1일 기준치의 0%

나트륨낮을수록 좋음

2,638mg1일 기준치의 132%

1,329mg1일 기준치의 66%

717mg1일 기준치의 36%

3,587mg1일 기준치의 179%

총내용량

625g

210g

170g

590g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.