제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
한미식품
선 냉동유부 300g
WEIHAI IRON TOFU WORKSHOP
푸주 (1kg) 1,000g
WEIHAI IRON TOFU WORKSHOP
푸주 (200g) 200g
열량낮을수록 좋음
1,230kcal1일 기준치의 62%
305kcal1일 기준치의 15%
4,170kcal1일 기준치의 209%
834kcal1일 기준치의 42%
단백질높을수록 좋음
75g1일 기준치의 136%
27g1일 기준치의 49%
388g1일 기준치의 705%
77.6g1일 기준치의 141%
탄수화물
27g1일 기준치의 8%
34g1일 기준치의 10%
216g1일 기준치의 67%
43.2g1일 기준치의 13%
당류낮을수록 좋음
0g1일 기준치의 0%
6g1일 기준치의 6%
70g1일 기준치의 70%
14g1일 기준치의 14%
지방
93g1일 기준치의 172%
10g1일 기준치의 19%
195g1일 기준치의 361%
39g1일 기준치의 72%
포화지방낮을수록 좋음
18g1일 기준치의 120%
1g1일 기준치의 7%
0g1일 기준치의 0%
0g1일 기준치의 0%
나트륨낮을수록 좋음
30mg1일 기준치의 2%
104mg1일 기준치의 5%
260mg1일 기준치의 13%
52mg1일 기준치의 3%
총내용량
300g
75g
1,000g
200g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.