제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
장모님에프앤비
한우소고기장조림 200g
하반 반찬
콩나물 무침 120g
찬장에프에스대전
통오징어조림 300g
열량낮을수록 좋음
138kcal1일 기준치의 7%
83kcal1일 기준치의 4%
207kcal1일 기준치의 10%
207kcal1일 기준치의 10%
단백질높을수록 좋음
20.8g1일 기준치의 38%
4.6g1일 기준치의 8%
21g1일 기준치의 38%
24.8g1일 기준치의 45%
탄수화물
9.7g1일 기준치의 3%
3.8g1일 기준치의 1%
18g1일 기준치의 6%
18.7g1일 기준치의 6%
당류낮을수록 좋음
2g1일 기준치의 2%
0.6g1일 기준치의 1%
3g1일 기준치의 3%
10.3g1일 기준치의 10%
지방
1.7g1일 기준치의 3%
5.5g1일 기준치의 10%
6g1일 기준치의 11%
3.6g1일 기준치의 7%
포화지방낮을수록 좋음
0.9g1일 기준치의 6%
0.6g1일 기준치의 4%
0g1일 기준치의 0%
1g1일 기준치의 6%
나트륨낮을수록 좋음
1,086mg1일 기준치의 54%
464mg1일 기준치의 23%
22,206mg1일 기준치의 1110%
432mg1일 기준치의 22%
총내용량
200g
120g
300g
300g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.