제품 비교

4개 · 제품 전체 기준

기준: 제품 전체 기준: 100g

슈퍼키친센트럴키친

상하농원계란말이 180g

푸드인모닝스타

바베큐치킨덮밥 330g

한맥푸드

심플러스 잉글리시머핀 132g

별담푸드

고소한 소고기 장조림 덮밥 255g

열량낮을수록 좋음

362kcal1일 기준치의 18%

663kcal1일 기준치의 33%

265kcal1일 기준치의 13%

513kcal1일 기준치의 26%

단백질높을수록 좋음

22g1일 기준치의 40%

25g1일 기준치의 45%

13.5g1일 기준치의 24%

27.5g1일 기준치의 50%

탄수화물

39g1일 기준치의 12%

94g1일 기준치의 29%

35.6g1일 기준치의 11%

64.3g1일 기준치의 20%

당류낮을수록 좋음

3g1일 기준치의 3%

9g1일 기준치의 9%

2.6g1일 기준치의 3%

13g1일 기준치의 13%

지방

17g1일 기준치의 31%

21g1일 기준치의 39%

7.7g1일 기준치의 14%

16.1g1일 기준치의 30%

포화지방낮을수록 좋음

4g1일 기준치의 27%

1.3g1일 기준치의 9%

3.3g1일 기준치의 22%

나트륨낮을수록 좋음

612mg1일 기준치의 31%

1,191mg1일 기준치의 60%

776mg1일 기준치의 39%

1,545mg1일 기준치의 77%

총내용량

180g

330g

132g

255g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.