제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
원푸드림 주촌지점
포켓맵달치즈라볶이 224g
푸드플래닛
한끼만족중식한상 379g
하림산업 함열식품 3공장
교촌 닭가슴살 허니버터 볶음밥 230g
열량낮을수록 좋음
439kcal1일 기준치의 22%
894kcal1일 기준치의 45%
743kcal1일 기준치의 37%
451kcal1일 기준치의 23%
단백질높을수록 좋음
15.2g1일 기준치의 28%
64.7g1일 기준치의 118%
28.2g1일 기준치의 51%
17g1일 기준치의 31%
탄수화물
66.8g1일 기준치의 21%
90.9g1일 기준치의 28%
94.9g1일 기준치의 29%
69g1일 기준치의 21%
당류낮을수록 좋음
10.2g1일 기준치의 10%
34.6g1일 기준치의 35%
12g1일 기준치의 12%
7g1일 기준치의 7%
지방
12.4g1일 기준치의 23%
30.1g1일 기준치의 56%
27.8g1일 기준치의 51%
12g1일 기준치의 22%
포화지방낮을수록 좋음
5.5g1일 기준치의 37%
8g1일 기준치의 53%
5.3g1일 기준치의 35%
3.5g1일 기준치의 23%
나트륨낮을수록 좋음
959mg1일 기준치의 48%
2,499mg1일 기준치의 125%
1,592mg1일 기준치의 80%
1,290mg1일 기준치의 65%
총내용량
224g
456g
379g
230g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.