제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
다해씨푸드
자반고등어 480g
객주젓갈
청어알젓(특) 100g
열량낮을수록 좋음
811kcal1일 기준치의 41%
1,690kcal1일 기준치의 85%
169kcal1일 기준치의 8%
676kcal1일 기준치의 34%
단백질높을수록 좋음
96.5g1일 기준치의 175%
105g1일 기준치의 191%
10g1일 기준치의 18%
50g1일 기준치의 91%
탄수화물
5.3g1일 기준치의 2%
175g1일 기준치의 54%
29g1일 기준치의 9%
18.4g1일 기준치의 6%
당류낮을수록 좋음
0g1일 기준치의 0%
17g1일 기준치의 17%
17g1일 기준치의 17%
4g1일 기준치의 4%
지방
45.1g1일 기준치의 84%
63g1일 기준치의 117%
1.1g1일 기준치의 2%
44.8g1일 기준치의 83%
포화지방낮을수록 좋음
11g1일 기준치의 74%
11g1일 기준치의 73%
0.2g1일 기준치의 1%
0g1일 기준치의 0%
나트륨낮을수록 좋음
1,858mg1일 기준치의 93%
3,970mg1일 기준치의 199%
1,569mg1일 기준치의 78%
3,944mg1일 기준치의 197%
총내용량
480g
1,000g
100g
400g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.