제품 비교
4개 · 제품 전체 기준열량낮을수록 좋음
428kcal1일 기준치의 21%
186kcal1일 기준치의 9%
208kcal1일 기준치의 10%
532kcal1일 기준치의 27%
단백질높을수록 좋음
15.8g1일 기준치의 29%
2g1일 기준치의 4%
5g1일 기준치의 9%
10.9g1일 기준치의 20%
탄수화물
53.7g1일 기준치의 17%
29.9g1일 기준치의 9%
29g1일 기준치의 9%
84.9g1일 기준치의 26%
당류낮을수록 좋음
5.2g1일 기준치의 5%
1.1g1일 기준치의 1%
1g1일 기준치의 1%
11.4g1일 기준치의 11%
지방
16.7g1일 기준치의 31%
6.4g1일 기준치의 12%
8g1일 기준치의 15%
16.4g1일 기준치의 30%
포화지방낮을수록 좋음
5.4g1일 기준치의 36%
1.3g1일 기준치의 9%
1.3g1일 기준치의 9%
3.8g1일 기준치의 25%
나트륨낮을수록 좋음
1,035mg1일 기준치의 52%
310mg1일 기준치의 16%
400mg1일 기준치의 20%
1,081mg1일 기준치의 54%
총내용량
230g
100g
112g
286g
초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.