제품 비교

4개 · 제품 전체 기준
기준: 제품 전체기준: 100g
지에프에스
착한제육덮밥 360g
동원에프앤비
찰진흑미밥 210g
열량낮을수록 좋음
558kcal1일 기준치의 28%
454kcal1일 기준치의 23%
326kcal1일 기준치의 16%
620kcal1일 기준치의 31%
단백질높을수록 좋음
21g1일 기준치의 38%
17g1일 기준치의 31%
4g1일 기준치의 7%
8g1일 기준치의 15%
탄수화물
83g1일 기준치의 26%
58g1일 기준치의 18%
75g1일 기준치의 23%
104g1일 기준치의 32%
당류낮을수록 좋음
17g1일 기준치의 17%
11g1일 기준치의 11%
1g1일 기준치의 1%
4g1일 기준치의 4%
지방
16g1일 기준치의 30%
17g1일 기준치의 31%
0.9g1일 기준치의 2%
20g1일 기준치의 37%
포화지방낮을수록 좋음
3.8g1일 기준치의 25%
2.6g1일 기준치의 17%
0.4g1일 기준치의 3%
2g1일 기준치의 13%
나트륨낮을수록 좋음
1,030mg1일 기준치의 51%
1,623mg1일 기준치의 81%
44mg1일 기준치의 2%
1,260mg1일 기준치의 63%
총내용량
360g
293g
210g
400g

초록은 단순 수치 비교(가장 낮은 열량·당류·나트륨·포화지방, 가장 높은 단백질)이며 영양학적 권고가 아니에요. 제품 전체 기준은 총내용량 전체를 먹었을 때의 값이에요.